2013年4月28日 星期日

十八歲少女的決意


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幸福講義 十八歲少女的決意
 
幸福講義

十八歲少女的決意
文/賴東明
十八歲時要捐贈骨髓(圖/賴東明)
「剛知道十八歲就可登記骨髓捐贈。」躺在榮民總醫院的病床上,看到日本《讀賣新聞》上的廣告,心想這位年輕貌美,笑容可掬的少女是多麼的懷善心,有勇氣。

這位少女在廣告�說:「當我們在日常活動之時,有很多人正與白血病搏鬥著。他們在等待骨髓移植。這些病人每年都在兩千人以上。骨髓捐贈的件數還是不夠。我們正在思考。」是的,這位關懷體貼他人的少女正在等待她的十八歲。

從廣告看來,她不只表達自己的決心,也在促醒十八歲以上的人去思考以下決心。

在日本,十八歲就具有投票權,且已高級中學畢業,是一個大人了。可以獨立自主而對自己言行負責了。

由於日本政治混亂,經濟沈淪,社會渙散等已有二十年之久。這位少女的決心將會有發酵作用。這是日本的民間社團,非營利團體的日本公益廣告機構(AC JAPAN)的作品。

當吾等的臺灣學生在大學畢業後難找就業位置,歎息薪水過低時,十八歲的日本少女的決心,似會給二十多歲臺灣青年一個思考機會。

AC日本又有一則廣告,標題是:「比現在的自己稍稍前進。只要如此,定會有光明出現。我的未來,就在從今以後。」其中有多人談及「從今以後」的決心。有不少人是十八歲到二十二歲。

一個少女說:「決心爭取芭蕾舞比賽的優勝。」一位少婦說:「不說別人壞話。」一位廚師說:「不要藉口事忙。」一位小姐說:「要試開飛機。」一位小朋友說:「飯後會收拾碗盤到水槽。」一位少女說:「想陪媽媽與兄弟去溫泉區旅行。」一位中學生說:「要創設志工部,先清除學校的垃圾。」真是不一,然個個都公開了其決心、目標。

臺灣的二十二K學生該有很多理想、抱負要實踐,只是時運不佳遇到了無能政府。但,相信各個有其向前邁步的決意。

AC JAPAN還有一則廣告,標題是:「是!」副題是:「個人的小小決意,會推動眾人前往。」內文是:「停止等待『別人會為我做』的念頭。如果沒人要做,你就首先舉手,自告奮勇來承辦。只要這樣,會變成與昨天不同的自己。世界會稍稍轉換新奇。不管在何時何地與何事,大膽舉手喊『是』。目前社會上所需要的,是一個人一個人的小小決意。來吧,與其等待別人,不如從自己開始。」

可知目前的社會需要自動自發的個人,而個人的主導、主事,將會推動眾人向善。臺灣的退休人員之退休金利息十八%收入造成社會之不公平已是有目共睹,而形成對立之導火線。為何領取十八%利息的高官不率先宣布從今以後不再領取的個人決意?一、兩人的小小決意,會產生風行草偃之效果,致消除對立危機。為何不舉手?

高官貪財,會使大學畢業生或大學在學生苦於缺財,而四處當臨時工或派遣工。有一則廣告,充分表現了日本大學生的為財四處奔走之可憐狀態,並表示勇敢面對它的決意。

該則日本公益廣告機構的廣告標題是:「想做!」而副標題是:「臨時抽考、堆積如山的課業、輪值清掃,統統想做。很多想做的心願,全國的父母心助我實踐了。大家認為麻煩而不屑一顧的事情,也會使學子感到幸福的。」這則廣告是AC日本代「長腿育英會」刊登的。長腿育英會是社團法人,其業務是提供獎學金給與失親學生,期使失親學生能升學。

在臺灣也有類似機構,提供獎學金給大學雙親雙亡、貧寒學優的學生,是由臺北北區扶輪社創設的。三十四年來已嘉惠了近千學子。彼等是二十歲上下的將來社會棟梁。臺北北區扶輪親恩基金來源不是公家補助或社會募求的,而是八十多位社友捐款的,是自籌的。

廣告上有位貌美似十八歲以下的少女,對著讀者喊:「爸爸、媽媽、叔叔、嬸嬸、丁伯伯、丙媽媽,麵包店老闆、鮮花店姐姐,我非常喜歡你們。你們統統要去接受癌症檢查噢。」內文說:「你所喜歡的人沒問題嗎?日本每兩人當中,就有一位有可能得癌症。早期發現則治癒可能性會升高。人為所愛的人去接受癌症檢查,也請向所愛的人推薦癌症檢查。」這是日本公益廣告機構為日本抗癌協會所刊登的廣告,是預防的提醒,但很夠關懷體貼。該十八歲以下少女的關懷苦心會使人人,尤其是大人感動於心懷。

該是四個人組成的家庭圍著一張卡片在討論的廣告,四人中有一位狀似十八歲以下,他傾聽拿出卡片的父親之談話。該卡片是「器官提供意思表示卡」。該廣告標題是:「柄本家在討論器官提供問題,那是在思考生命。」內文大意是:「若是你身上有不幸事發生,別人不知你是否有意提供器官,親人會陷於迷惑當中。因此,請家人務必談談,然後表示意思。」文中「提供」,在臺灣使用的語詞是「捐贈」。

臺灣的慈濟功德會很早就倡導器官捐贈,或骨髓捐贈,令人感佩。自己雖死,而器官捐贈在他人身內使其臨死得活,則器官持續在異體內發生功能,是功德無限。

有一則廣告,呈現著一位笑臉大開的少女,被一群喜氣洋洋的黑人圍著。主角少女與配角各個拿著馬克杯與湯匙,構成美妙的對比與共意。廣告標題是:「從紅色杯子的給食,小孩們的未來將會展開。」內文大意是:「聯合國糧食支援機構的給食是針對小孩所需要的營養餐。小孩因為能吃到,所以願意來學校先吃而後學。請支持聯合國的糧食支援計畫。」以捐款來關懷體貼他人。

聯合國的糧食計畫在英文上是WFP。臺灣被迫離開聯合國,故無法參與WFP。然臺灣社團如慈濟,如扶輪社多次在世界各地捐贈米糧以支援饑餓人民。臺灣的人民很會找善機,正如商機。

尋找善機或商機均須自動的,自主的,是需多方思考的。有一則醫療廣告是如此,其標題為:「血液會快速凝固,輸血的難關解決,就在逆向思考。」內文大意是:「當初要輸血時,是將捐血者與受血者並列,使用注射器或橡膠管,將血液急速由腕到腕輸出。但,不管怎麼急速,血液會在幾分鐘內凝固。因此,無法確保令人滿足的輸血量。美國紐約的生理學者李查•魯伊遜就思考,『不是急著輸血,只要將血液的凝固終止,不就得了嗎?』經過四年,他獲得了抗凝固劑的處方。如今世界上的許許多多的人在輸血時享受其努力成果。」他的成果來自於逆向思考。不是從輸血的急速,而是終止血液的凝固。

在臺北街頭常見有捐血車,相信有抗凝固劑的處方,方能將健康眾人所捐的血液保存,以便來日輸血給病人。一個人的逆向思考嘉惠了眾人。為官者能否來個逆向思考?別再從官的立場思考政策,反之從民的角度去考慮行政,或可為目前對立僵局找出解決方案。

然要得到解決的逆向思考前,尚需要有關懷體貼之心態。AC JAPAN有一則廣告,標題是:「日本國的關心體貼,是世界遺產。」有位在日本居住三十八年的國外播報員親上廣告說了這些話:「關懷體貼存在於任何國家,但在日本則是獨特的。無法使用言詞表達清楚,但能若無其事地對對方展現關懷體貼。此日本國的關懷體貼是可傲於世的。時光逐漸流逝,但願它不被流失。」

吾等臺灣人與日本人比,則是別樹一格,是有熱情好客之風格。人人只覺年終獎金的發放、勞保與健保的即將破產等問題,未見有高官之劍及履及放出對策,以熱情態度處理民間大事。高官的百年老店不再有十八歲少女的關懷體貼,也無臺灣人的熱情好客了。


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萬病源於口!用油漱療法來改善你的口腔問題吧!


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icon〔編輯小語〕你的嘴巴就是你身體的萬病之源
icon〔健康so easy〕油漱療法
icon健康新鮮事〕金針菇減肥法能預防及改善過敏
icon〔下期預告〕什麼東西住在我們的口腔裡
icon〔活動訊息﹞四月健康書連發!全家一起讀好書!

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〔編輯小語〕你的嘴巴就是你身體的萬病之源

 

一種簡單的油漱新療法。
油漱的效果遠超過刷牙、潔牙與洗牙,以最少的工具、金錢、時間達到療效。最簡易且無害的治療法,每天的花費只有一匙植物油,甚至比一顆維他命還便宜。

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  〔健康so easy〕油漱療法
 

油漱是一種有效的技術,不過它並不是一種萬靈藥。
油漱是一種有助於從嘴裡消除有害細菌的工具,這也是油漱本身的目的。如果嘴裡有活性感染的問題,那麼油漱就可以將那些有害的細菌給汲取出來,並給予身體一個機會能夠治癒它自己。因此,能帶來療效的並不是油漱,而是身體本身。如果身體沒有進行療癒的話,那也不是因為油漱無法帶來任何效果,那是因為你的身體無法進行療癒行為。
為什麼身體無法療癒自己呢?理由其實有很多。當你讀了一些其他人的成功案例時,你就會變得過度自信,並且相信油漱會在一夜之間解決你所有的健康問題,這實在是很不切實際的想法。如果你有一個已發病十或二十年的健康問題,你不能期待能在一夜之間就能完全康復。
記住,油漱並不會治癒你,身體才是能夠進行療癒作為的關鍵。然而,身體進行療癒行為卻是相當費時的。你不能期待一根斷掉的骨頭能在幾天、一星期或兩星期就得以痊癒康復,那麼為什麼你會期待其他方法可以快速達到治癒疾病(特別是會發病好幾年的慢性退化性症狀)的效果呢?

必須要務實一點地來看待油漱療法。
療癒效果無法迅速奏效的另一個原因,因為你沒有准許身體去進行自我療癒。如果你的身體因為不良的飲食習慣和生活習性所致病,就無法期待能獲得相對的療效,除非可以矯正那些壞習慣。這就像用一把鐵鎚一直敲自己的大拇指,就算你貼了OK繃也是無濟於事的。別再做那些會傷害健康的事情,讓身體能夠進行自我療癒。
油漱會做它該做的事情,不過如果你的病跟口腔健康毫無關連的話,可能也無法帶來你所預期的療效。不是所有的疾病都源於口腔感染,疾病也可能是因為腸道失衡、一個發炎的傷口、性接觸、基因缺陷或者是其他的因素所造成的。有些同質微生物會感染我們的口腔,或者在我們的血液之中大肆破壞,它們同時也可能寄生在皮膚和的環境之中,透過其他管道進入我們的身體裡。即使如此,油漱能夠透過減輕免疫系統的壓力去發揮作用,所以油漱依然可以算是相當有效的方法。
我所開發的油漱療程不只是原本的油漱法而已。我將油漱轉變成一種提升健康的療程,這個療程能夠強化免疫系統、擊退傳染病、提升營養的吸收、使血液化學作用也得以恢復正常,並且消除那些有害身體的影響。效果會比單靠原本的油漱法還要更快速、更完善、更全面。



 

以上資訊出自《油漱療法的奇蹟

 

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  〔健康新鮮事〕金針菇減肥法能預防及改善過敏
 

其實吃金針菇不僅能改善血流,進而提高深部體溫,更能因此提高免疫力。尤其最應矚目的一點,就是金針菇具有「控制免疫力」的功能。
免疫其實是人體原本就具備的一種生物防禦機制,目的在保護身體不受損害,所以眾所周知,只要提高免疫力,就能有效維持健康。
但其實,是否真的只要提高了免疫力就什麼問題也沒有?事實上也並非如此。
其中最具代表性的例子,就是懷孕期常見的「害喜」。害喜現象的起因,直到現在還沒有得到醫學上的證明,但有一個假設學說認為,應該與自體免疫有關。
懷孕是女性子宮裡的卵子,在接觸到男性的精子,並被精子附著在內膜上時所出現的結果。
但其實男性的精子對女性的身體來說屬於一種「異物」,因此被免疫細胞認定為外來入侵者,為了擊退這個入侵者,才會引發害喜情形。
同樣的道理,花粉症與異位性皮膚炎等過敏性疾病,以及風濕痛、乾燥綜合症(或
稱修格連氏症候群Sjogren's Syndrome)、全身性紅斑狼瘡、膠原病等自體免疫疾病,都是免疫細胞為了保護身體而產生過度的反應,連正常的細胞和組織也一起攻擊而引發的結果。
由此可知,一旦免疫細胞過度反應,就必須設法控制免疫細胞的活動,以取回原有的平衡,才能維持身體健康。
我曾利用巴西蘑菇、荷葉離褶傘、白靈菇等數種菇類食物,對患有自體免疫疾病的動物進行免疫反應的實驗,並分析了免疫的過度反應情形。
結果發現攝取菇類食物的實驗組,有效抑制了因發炎而形成的免疫關連物質過度流入血液裡,不但因此抑制發炎的情形,也有效調節了免疫系統。
花粉症和異位性皮膚炎等疾病的過敏反應,主要來自被稱為免疫球蛋白的蛋白質。因此,我用熱水將乾燥金針菇萃取出成分來進行實驗,以分析金針菇成分對於異位性皮膚炎等炎症的改善效果。結果證實這種成分對改善異位性皮膚炎等疾病,確實具有治療效果。

 

 

 

 

 

 以上資訊出自《金針菇減肥力

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  〔下期預告〕什麼東西住在我們的口腔裡?
   
 

我們的口腔就像是一座熱帶雨林,溫熱、潮濕,而且常年恆溫,這個雨林生意盎然,充滿
了細菌、病毒、黴菌和寄生蟲。雖然我們無法以肉眼看見這些不同的菌種,但我們的口腔確實是成千上萬的微生物的家。存在於口腔中最大量的生物是細菌,不論是短小的、肥滿的、長條的、或細扁的,可以想到的都有。我們的口腔中有這麼大量的細菌,其數量甚至遠超過居住在地球上的人口。

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〔活動訊息〕四月健康書連發!全家一起讀好書!

  四月健康書連發!全家一起讀好書!
歡慶母親節:三心二意感恩您!
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