2013年7月14日 星期日

PC紅潮滾滾 中國品牌攻占全球五部曲


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2013/07/15 第3018期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份
編輯小語 【udn資訊科技產業報】改版公告
資訊科技頭條 PC紅潮滾滾 中國品牌攻占全球五部曲
柳傳志 打造PC遠征軍
柳傳志談崛起歷程 謝謝施振榮啟發
國際科技產業 蘋果 傳結盟格羅方德
通訊產業 手機 跳躍成長爭天下
宏達電 小摩調降目標價
資訊產業 PCB大廠 雲端商機撐腰
PC回溫 矽品Q3營收衝

編輯小語
【udn資訊科技產業報】改版公告
台北訊/聯合新聞網
即日起,【udn資訊科技產業報】新視覺亮相,給您更舒適的閱報享受,敬請繼續支持與愛護!
 
今日財經頭條
PC紅潮滾滾 中國品牌攻占全球五部曲
記者謝艾莉/台北報導/經濟日報
「報告董事長,聯想推出的智能手機賣得相當好!」聯想創辦人、現任聯想控股董事長柳傳志位於北京中關村的辦公室電話響起,原來是旗下聯想集團董事長暨執行長楊元慶向他回報聯想集團再創銷售佳績。已屆退休年齡的柳傳志,仍相當關注聯想集團營運。

市調機構Gartner數據顯示,今年第1季時,聯想在全球PC產業的市占率僅落後惠普0.1個百分點,但到了第2季,聯想市占率成長到16.7%,超過惠普0.4個百分點,成為全球PC新霸主。手機方面,聯想已是中國市場的第二名,下一步是新興市場、已開發國家,楊元慶表示,「一年內要將智慧手機賣進美國市場」。 

近年來,當惠普、戴爾、微軟等美系國際大廠面臨市場衰退的陰霾時,聯想集團挾著亮麗成績、逆勢成長,這股「超英趕美」、壓倒西方國家的大陸品牌勢力,不僅在個人電腦產業爆發,更滲透到手機、汽車甚至家電產業。

其中,3C科技產品生命周期短、產品輪替快,提供新進者更多的機會,大陸企業從中國第一、瞄準世界第一的目標,聯想、華為、普聯、TCL等已打開國際市場。

其中,最被推崇的創業家是「北方的聯想創辦人柳傳志,和南方的華為創辦人任正非」。

歸納二位創業家的成功經驗,可發現「善用大陸內需市場優勢」、「征服洋客戶的必殺招數-價格競爭力」、「師法競爭對手」、「斯巴達風格的管理與企業文化」和「海外併購、買市場」是讓中國品牌走出海外、成為亞洲新亮點的五大步驟。

第一招:站穩本國

首先,任何中國品牌走進海外市場之前,必須在本國市場站穩腳步。中國是世界上最大的新興市場之一,也是國際大廠競逐的重點市場,華為草創期最知名的戰略即是「農村包圍城市」。

由於當時城市已被國際通訊大廠佔領,華為起步時,只能從跨國企業無暇顧及的縣城做起。

華為從小規模市場練兵,並強化研發、技術升級來提升競爭力,最終取得客戶信任,反攻城市、蠶食競爭對手市場。

任正非坦言,「華為在自家門口遇到了國際競爭,才知道甚麼是世界先進。我們是在競爭中學會了競爭的規則,學會如何贏得競爭。」因此,大陸龐大的內需市場吸引外來者爭食,為本土品牌的成長帶來了最佳養分。

第二招:低價戰術

第二,價格競爭力是征服洋客戶的必殺招數。

在聯想剛研發自己品牌的電腦時,柳傳志就意識到市場開拓不易,為開拓市場,柳傳志以「汾酒和二鍋頭」的銷售策略突圍,後來為了強化聯想PC的特質,更改名稱為「茅台與二鍋頭」。

什麼是「茅台與二鍋頭」?柳傳志認為,中國品牌在國際上毫無地位,想要擠進去就是要採用優質低價。

聯想於1989年研發出聯想Q286產品,與當時國際巨頭AST、康柏、惠普、IBM互別苗頭。

柳傳志認為,Q286品質達到「汾酒」的水準,但聯想以「二鍋頭」的價格銷售。當年此產品到德國漢諾威電子展(CeBIT)展覽時,獲得國際市場上的青睞,替聯想帶來相當大的訂單。

第三招:師法對手

第三,師法競爭對手。在PC市場上,戴爾是直銷的代表,惠普是經銷模式的龍頭,惠普在通路市場上擁有豐富的經驗,而聯想在PC市場上,是從學習惠普的代理制度和經銷模式起步。

外界認為,在聯想,學習惠普模式的就是楊元慶,面對戴爾直銷的方式,楊元慶沒有因此三心二意;楊元慶在1992年時,就開始研究惠普的代理機制和經銷模式。當年聯想成為中關村內第一個有代理機制合約的品牌。

柳傳志表示,針對戴爾,聯想也有一套圍勦戴爾的策略;聯想在2003年就學習戴爾的直銷模式,開始籌建直銷的團隊,並將桌上型電腦、筆記型電腦、服務器等產品納入直銷的範圍,在大陸知名的網購網站「淘寶網」上,開設聯想淘寶旗艦店。

第四招:搞斯巴達

第四,建立「斯巴達」風格的管理與企業文化,把企業經營效率提升到極致。

柳傳志認為,真正影響企業發展前景的是戰略,中國企業家要向跨國巨頭學習戰略管理,沒有戰略的話,企業明年可能就吃不到飯;有了戰略,如果不合理的話,也許今天就會餓死。

柳傳志認為,所謂的管理三要素,就是「建班子、定戰略、帶隊伍」。一開始的時候,4+4決策小組,也就是四個中國人、四個外國人加上楊元慶,一共九個人,一個月要一起待上三天,先討論問題,在落實的時候每個人定下一個戰略方針。

每個部門都要承擔責任,並且保證能夠做到。柳傳志說,「我最看不起的就是公司糊里糊塗的,說話不算數。」

第五招:海外併購

最後,在中國市場站穩腳步後,「併購、買市場」是快速進入國際市場的絕招。

聯想集團2005年併購IBM個人電腦部門後,這兩、三年仍積極透過併購搶攻市場,2011年,聯想收購德國個人消費電子企業Medion ,在日本與NEC成立合資公司,現在聯想在日本是市占率排名第一的PC廠商。

2012年9月7日,聯想再次出手,收購巴西PC廠商CCE。聯想集團表示,南美市場在經濟危機下表現不佳,與歐美、日本等成熟市場的貨物自由流通相比,南美國家政府在此時要求產品在當地製造和銷售。

聯想這幾年分別在美國、德國、日本、巴西等地進行收購,不僅增加出貨量,,更帶動聯想成為一家跨國企業。

 
柳傳志 打造PC遠征軍
記者 謝艾莉/經濟日報
聯想創辦人、現任聯想控股董事長柳傳志獨到管理心法,替聯想集團打下紮實的基礎,柳傳志的管理三要素「建班子、定戰略、 帶隊伍」,更是品牌走向國際化的重要關鍵,以下是訪談摘要。

問:如何透過管理三要素,經營品牌?

答:建班子、定戰略、帶隊伍,這些是可以操作的,一個企業好不好,建班子是重要的核心,也是企業能否成長的重要因素,核心人物是基本的條件,好行業也是重點。

其實仔細想想,錢是容易有的,好行業也是容易有的,最重要的,還是有個領軍的人物和建立好的機制,讓機制像是主人一樣。另外,聯想的這一套讓高層可以建班子、定戰略、帶隊伍,建立好的企業文化,核心價值觀讓聯想創造佳績。

我們由最高層幹部研究在世界、中國投資什麼樣的領域,研究出什麼產業不受景氣影響、利潤空間比較大,適合我們的發展等,再找由誰領軍合適,在哪一年會有怎麼樣的利潤、成長性周期的安排,上市後利潤會有怎麼樣的成長,這些都從班子裡面選。

問:在品牌國際化的過程中,面臨什麼樣的挑戰?

答:第一,聯想對這產業是真的懂,若是假懂的話,現在就會不一樣。以對產業真的懂來說,比如說建立班子、制定戰略,我們制定進攻及防守兩個策略,進攻就是搶市占率、要擴大市場;防守就是要保護利潤,什麼地方有、怎麼去做到,如果不是真懂的話,就會做不到。

其實聯想有三個創新模式的管理,當年戴爾靠創新模式方式擴展市占率,我們也有一套打敗戴爾的模式,這模式在中國是很成功的,現在證明在國外也很成功。

第二,人才是成事的關鍵,要非常注意文化的磨合。文化磨合就是大家能充分討論建班子等,這裡面有很多藝術,畢竟人性都不同。

 
柳傳志談崛起歷程 謝謝施振榮啟發
記者謝艾莉/台北報導/經濟日報
台灣雙A品牌和聯想一直有著瑜亮情結。

以宏�來說,聯想集團創辦人柳傳志就多次提到過宏�創辦人施振榮,他表示,認真研究過施振榮的書,了解施振榮經營宏�的歷程,「很感謝宏�施先生給我們很好的啟發」。

聯想這兩年橫掃全球,在歐洲、日本、南美洲市場攻城掠地、大舉併購,甚至在美國設立自己的工廠。

在聯想2013年上半年財報中,由蘭奇掌管一年的聯想歐洲、中東及非洲市場表現不俗,市占率比去年增加,顯示蘭奇表現有功,也間接威脅前東家宏�。

值得注意的是,聯想在全球PC品牌市場崛起,我國品牌廠商受到的挑戰只是首部曲,接下來台灣PC供應鏈將會面臨前所未有的威脅。

「聯想不像很多的企業把生產線外包,市場需求高的時候,人家供不了貨,市場不好的時後,緊急踩剎車人家停不住,這樣子靈活性太差」,聯想集團董事長兼執行長楊元慶表示。

因此,聯想規劃,未來筆電將全面自製,PC相關零組件開始向大陸本土廠商採購,包括面板、觸控面板、連接器、PCB到塑膠機殼等項目,逐步降低對台灣供應鏈的依賴,這樣的策略透露出大陸當局擬透過品牌實力,以出海口優勢打造出一條龍的產業供應鏈。 

 
國際科技產業
蘋果 傳結盟格羅方德
編譯余曉惠/綜合外電/經濟日報
科技網站CNET引述晶片業人士報導,蘋果公司正與格羅方德(Globalfoundries)洽商投資和生產晶片事宜,但尚未達成交易。

格羅方德在紐約擁有一座60億美元的全新晶圓廠,能生產智慧手機和平板電腦使用的先進晶片。CNET報導,蘋果正與格羅方德洽商中。

如果蘋果擁有晶圓廠的產能,意味蘋果將與英特爾(Intel)同樣擁有晶片設計與生產的能力。

晶片科技網站SemiAccurate 12日也報導,蘋果已經投資格羅方德的晶圓廠。

目前蘋果的處理器(如A6)在三星德州奧斯丁等地的工廠生產,蘋果本身還沒有任何晶片產能。

韓國時報日前的報導,蘋果與三星的合作可能在2014年中止,因此業界人士認為,蘋果與格羅方德洽商可能就是為此作準備,「雙方接觸不是頭一回,但蘋果這次再度找上格羅方德,是著眼於格羅方德的晶圓廠,希望降低風險」。

消息人士指出,蘋果把現有訂單從三星轉給格羅方德是合理的揣測,因為三星和格羅方德都採用IBM聯合開發協議的技術基礎。

三星的奧斯丁晶圓廠和格羅方德的紐約晶圓廠能生產類似的產品,而且格羅方德可以填補三星無法實現的產能。

熟悉內情人士透露,格羅方德有很多閒置產能和新的生產工具,而且新的晶圓廠正好具備生產蘋果所用先進晶片的能力。

格羅方德紐約晶圓廠能夠生產基於32和28奈米製程技術的ARM晶片(即蘋果採用的晶片設計),而且正往更先進的20與14奈米製程技術邁進。

但市場一直傳聞,蘋果有意把晶片訂單從南韓三星電子轉到台灣台積電(TSMC),讓此事看起來更撲朔迷離。

 
國際財經要聞
手機 跳躍成長爭天下
記者何佩儒/台北報導/經濟日報
全球手機市場排名大洗牌,中國手機業者展現其「中國崛起」氣勢,顧能(Gartner)統計,首季全球前十大手機業者中,中國手機廠就囊括半數;若光看智慧型手機,華為及中興也擠進前五大。

回顧去年,全球手機排名僅中興、華為擠進前十大;智慧手機前五大只有華為攻進,但今年TCL、聯想、宇龍,也挾中國龐大的市場基礎,進入全球前十大,大陸品牌成長的速度,超乎所有人的預期。

華為從OEM廠商轉型為品牌廠,今年初推出的P2,一上市就居日本手機銷售排行榜的第二名。從OEM代工,到打出自有品牌,更進一步創造特色及差異化,中國手機廠正以跳躍式的成長,成為目前手機三雄三星、蘋果、LG不可忽視的對手。

 
宏達電 小摩調降目標價
記者簡威瑟/台北報導/經濟日報
摩根大通加入降評宏達電(2498)行列,不僅成為主要外資券商中,第十家將宏達電目標價下修至「1」字頭的券商,其給予宏達電的目標價也僅有100元,是各外資券商中最低的目標價。

摩根大通原本是最看好宏達電的外資券商,6月時,仍給予「優於大盤」投資評等,以及390元的目標價,本次直接將投資評等跳過「中立」,調降至「劣於大盤」。外資圈認為,當最看好宏達電下半年將翻身的券商,也從多翻空時,代表法人多方棄守,可能產生一波強大的助跌力道。

摩根大通亞太區下游硬體製造業首席分析師郭彥麟指出,儘管HTC One庫存水位低,甚至可能因缺貨影響銷售,顯示市場反應良好,不過,當三星Galaxy S4降價競爭後,情況完全改觀,何況接下來LG與SONY也可能加入降價戰局。

對比宏達電,除了在北美推促銷方案外,於其他地區似乎沒有同樣的打算,或許是考量第2季營業利益率只剩1.5%,沒有太多調降空間。

焦點個股:

•宏達電

 

 
資訊產業
PCB大廠 雲端商機撐腰
記者龍益雲/桃園報導/經濟日報
近年個人電腦(PC)市況疲弱,印刷電路板大廠將擴張版圖的箭頭指向雲端趨勢帶來的伺服器大餅,金像電子(2368)今年加快腳步,穩坐全台伺服器印刷電路板龍頭。

雲端趨勢帶動伺服器需求揚升,先豐通訊過去專注這個領域的印刷電路板(PCB),近兩年營運不僅走出谷底,甚至攀上歷史高峰,華通電腦、金像電、瀚宇博德等PCB大廠都列為今年營運重點之一,挹注第2季傳統淡季營運優於首季。

瀚宇博、金像電分居全球最大及第二大筆記型電腦(NB)PCB廠,面對PC產業近年疲弱,拓展伺服器領域更是來勢洶洶,金像電這幾年一直朝雲端產品發展,包括雲端使用的伺服器、儲存設備相關PCB,第2季營收已創20季新高。

金像電表示,去年轉投資江蘇省常熟一廠失火的低潮已過去,主力產品是NB用PCB,1月恢復生產就轉虧為盈,即使PC市況近年不振,下半年仍將回溫,公司並不放棄NB,但已將伺服器等雲端產品列為重點,分析目前應用產品結構,伺服器PCB已逾營收40%,穩坐全台龍頭廠,董事長楊長基並宣示下半年轉虧為盈。

瀚宇博第2季NB用PCB占營收已降至49%,比首季下滑9個百分點,伺服器PCB則從首季6%提高到8%。

長期深耕應用手機高密度連接(HDI)板的華通,也瞄準雲端相關PCB,董事長吳健股東常會就說:「今年應用端智慧型手機、平板電腦、基地台、伺服器及電池管理系統組裝五大區塊都成長。」

華通伺服器PCB占營收8%,將逐漸提升。

焦點個股:

•華通

•金像電

•瀚宇博

•先豐

 
PC回溫 矽品Q3營收衝
記者簡永祥/台北報導/經濟日報
個人電腦需求谷底翻,加上新增中國行動晶片客戶,法人預估封測雙雄日月光(2311)和矽品本季表現,仍將呈現矽品優於日月光的局面,預估矽品本季營收將續走高,且連二季季增率均優於日月光。

日月光和矽品第2季合併營收雙雙締造優異成長,日月光第2季IC封測暨材料營收362.95億元,季增15.9%,超越法說會預估季增14%的高標,且創歷史單季新高;矽品第2季營收176億元,季增27.4%,年增6.4%,未如日月光創單季新高,卻也是矽品五年來單季新高。

法人透露,日月光營收規模大,季增15.9%表現已不容易,不過,矽品第2季增幅優於預期,除反應矽品在爭奪高階行動晶片因獲高通(Qualcomm)、瑞芯微(Rockchip)及海思(Hisilicon)等美國和中國IC設計廠大單外,似乎也透露原拖累矽品營收的個人電腦端客戶,訂單在6月悄悄回升。

日月光內部坦承,6月仁寶、宏�、廣達、鴻海等個人電腦代工大廠營收回升,透露企業換機潮悄悄啟動,帶動個人電腦晶片5、6月出貨比重拉升,矽品在個人電腦布局比日月光深,是矽品5、6月營收增幅均優於日月光的主要關鍵。

據了解,日月光通訊晶片客戶占比高於矽品,受到蘋果出貨延遲,三星和宏達電等高階手機銷售也不如預期,高通、博通(Broadcom)、新思(Synopsys)及戴樂格(Dialog)等7月起下修晶片及後段封測訂單,日月光首當其衝,矽品也同樣受波及。

不過,法人預估,在英特爾和微軟和相關通路業聯手促銷下,個人電腦銷售有機會由谷底翻升,尤其各大廠牌均密集在本季推出新產品,矽品本季營收上看195億到200億元,季增逾一成。

焦點個股:

•矽品

 

 
打房無效 奢侈稅打趴台灣經濟
奢侈稅正式上路前,許多民眾「誤信」政府打房政策,可將房價給打下來。於是,想賣房子的,趕在奢侈稅實施前賣房;想買房子的,則等著奢侈稅實施後撿便宜。無論是前者或後者,最後都成為政策擁護者的「輸家」。

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2013/07/15 第3795期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期索引
編輯小語 代孕爭議/辯論解爭議 入法保權益
「代孕微開放」 立委拚下會期過關
醫師:產前基因篩檢 不是算命
基因篩檢非算命 驗重點別花大錢
恐懼性行為 已婚處女試管當媽
醫藥新知 產後憂鬱症 懷孕初期可驗出
B肝易傳下一代 「舊台灣人」治療趁早
咳咳咳 人在異鄉 氣喘險要命
免費除刺青 少年反應不一
健康焦點 流汗不喝水 夏天結石找上門
冷氣病 像感冒 多喝溫水少喝冰
保健優概念 維生素C、E抗老? 過量恐減壽
早起動一動 鍛鍊心肺避發作

編輯小語
 
代孕爭議/辯論解爭議 入法保權益
記者陳乃綾/台北報導/聯合報
代理孕母遲未開放,婦幼團體對子宮商品化、親屬關係混亂等問題仍有異見,引發婦幼團體和醫師學者間辯論。提案修法的立委江惠貞表示,正反兩方應對話,才能化解爭議,早日讓代孕入法。

江惠貞日前辦公聽會,台灣女人連線理事長、前立委黃淑英表示,代理孕母被簡化成「提供子宮」的路人,子宮和小孩被工具化,但懷孕是「兩個生命緊連在一起」,孕母冒著懷胎十月的生產風險、術後恢復等問 ...

 
「代孕微開放」 立委拚下會期過關
記者陳乃綾/台北報導/聯合報
代理孕母尚未合法化,國內許多不孕夫妻偷偷透過地下仲介尋找代理孕母,在沒有法律保障下,黑市交易、漫天喊價,孕母、委託者的權益反而容易受損。立委江惠貞提出「人工生殖法」修法草案,主張微幅開放代孕,力拚下會期過關,盼解決不孕夫妻需求,也保障不孕夫妻與孕母的權益。

江惠貞提出的修法版本,以微幅修法方式開放不孕夫妻代孕,其中也將認證孕母的「中間機構」入法,政府特許的 ...

 
醫師:產前基因篩檢 不是算命
記者黃玉芳/台北報導/聯合晚報
國內婦女生得少、高齡產婦多,近年來產前基因篩檢越來越熱門,項目令人眼花撩亂。有醫師指出,基因篩檢不是「算命」,應針對唐氏症等會嚴重致死、致殘的遺傳疾病。同時,基因檢測是醫療行為,民眾應選擇認證通過的正規醫療院所。

為了孕育健康下一代,不少準媽媽考慮進行產前基因篩檢,在懷孕10周以上、22周以前,採大約5cc血液進行篩檢。比起侵入性的羊膜穿刺、抽羊水,準媽媽對基因篩 ...

 
基因篩檢非算命 驗重點別花大錢
記者林思宇/台北報導/聯合報
最近流行產前基因篩檢,但所費不貲。專家提醒,基因篩檢不是「算命」,建議孕婦只需檢驗血友病、唐氏症等嚴重致死或致殘遺傳疾病即可,不需花大錢嚇自己。

為想生個健康寶寶,不少準媽媽懷孕滿十周起,自費八千至二萬五千元做非侵入性的基因篩檢,儘管羊膜穿刺的流產風險性極低,但部分孕婦仍執意做昂貴的基因篩檢。

台灣母胎醫學會昨舉行成立大會,彰化基督教醫院基因醫學部主任陳 ...

 
恐懼性行為 已婚處女試管當媽
記者張念慈/新竹報導/聯合報
女性也會有性功能障礙。新竹市一對夫婦結婚多年,妻子卻一直無法接受性行為而還是處女,最後只好透過試管嬰兒方式懷孕,才一圓當父母親夢想。

台大醫院新竹分院精神科主任陳世哲表示,這名妻子性功能障礙情況臨床上少見,有可能是恐懼性交疼痛,或是插入過程,陰道內壁肌肉突然猛烈收縮的陰道痙攣,也可能是過去曾受過傷害、從小被教育性是不潔的,導致無法有性行為。

國軍新竹醫院 ...

 
醫藥新知
 
產後憂鬱症 懷孕初期可驗出
記者林思宇/台北報導/聯合報
小孩出生後,卻覺得煩躁或想自殺,產後憂鬱症困擾台灣兩成孕婦。英國最近研發出血液基因測試,懷孕初期即可知預測罹患產後憂鬱症風險而且費用約只十元英鎊,約台幣四百五十元。

英國每年約有七分之一、九萬名孕婦 ,生產後三個月受不同程度憂鬱症所苦,最嚴重會想自殺或是傷自己小孩。英國華威大學以兩百名孕婦為研究對象,找到兩個單核苷酸鹼基變異,罹患產後憂鬱風險提高到五倍 ...

 
B肝易傳下一代 「舊台灣人」治療趁早
許金川 (台大醫學院內科教授)/聯合晚報
許金川 (台大醫學院內科教授/財團法人肝病防治學術基金會董事長)

兒子不孝對老爸說,「老爸,你不要再亂花我的錢了!」小孩以為老爸走了,遺產一定都是他的!

「我花的是我孫子的錢。」老爸憤憤的說。

有些疾病會從老爸傳給小孩,有些疾病會隔代遺傳,有些疾病會一代傳一代。對肝病而言,除了少見的銅離子或鐵離子代謝異常外,肝病是不會 ...

 
咳咳咳 人在異鄉 氣喘險要命
彭宣雅/聯合晚報
曉玫有過敏體質,從小氣管不好,還有嚴重氣喘,每到季節交替時,總是咳個不停,覺得胸悶、胸痛,睡覺時更常感到呼吸困難,覺得吸不到空氣。由於曉玫多年來就有氣喘毛病,也定期在醫院追蹤治療,領有慢性病處方箋,早晚定時用藥,多年來已經和氣喘和平共處。

但前陣子,她被公司派往新加坡受訓,一待三個月,正好遇到新加坡霾害,這對曉玫的呼吸道疾病,簡直成了沉重的負擔。雖然外出時 ...

 
免費除刺青 少年反應不一
記者魯永明/嘉義市報導/聯合報
刺青常造成青少年求學、就業障礙,嘉義長庚醫院與地方法院首次合作,免費為受保護管束青少年「去除刺青」印記,但青少年反應冷熱不一,十餘人報名去除,其中有名少年割腕自殺未遂,在割腕處刺青「閃電圖案」遮掩做印記,提醒愛惜生命。

「刺青容易,去除刺青難!」地院觀護人說,長庚醫院鑑於受保護管束青少年為沒錢除「刺青」發愁,免費補助除刺青,除刺青自願 ...

 
健康焦點
 
流汗不喝水 夏天結石找上門
記者張嘉芳/台北報導/聯合報
炎夏流汗喝水少,近一個月來門診腎結石患者暴增三成,其中不少人因結石發作腎絞痛,坐立難安緊急送急診治療。

書田診所泌尿科主任周固表示,門診患者多是卅至五十歲男性,因天氣熱,身體流汗卻未適時補充水分,導致腎臟長結石,並順著尿液往下掉,阻塞輸尿管,造成一陣陣脹痛。不少患者描述疼痛指數直逼生產陣痛。

「周一患者最多。」周固說,不少人結石發作強忍不適,先服藥緩解症 ...

 
冷氣病 像感冒 多喝溫水少喝冰
記者黃玉芳整理/聯合晚報
問:最近天氣好熱,不吹冷氣就熱得受不了,但是白天上班時辦公室的中央空調太冷,必須穿薄長袖,且白天老是覺得頭昏昏沈沈的,下班後回到家,晚上睡覺時也是整夜也開著冷氣,但睡醒後卻常覺得喉嚨乾、口渴,很想喝冷飲、精神不濟,工作也很沒效率,請問該如何改善?(39歲,上班族,台北市)

台北市立聯合醫院中醫科醫師黃浩瑞答:

夏天 ...

 
保健優概念
 
維生素C、E抗老? 過量恐減壽
記者楊欣潔/台北報導/聯合報
營養素的補充並非多多益善,一項研究就發現,大量攝取維生素C、E等抗氧化營養素,反會導致壽命減少。專家建議,民眾一天只要吃到兩份水果、一份堅果,即可達到維生素C、E建議攝取量,無須再額外補充。

一般都認為多攝取抗氧化食物可減緩老化,不過一項發表《生物信函》(Biology Letters)的動物實驗,英國亞伯丁大學的研究人員將田鼠分兩組,一組從兩個月大就餵食大量維生素C或維 ...

 
早起動一動 鍛鍊心肺避發作
彭宣雅/聯合晚報
亞洲霾害嚴重,都會區嚴重空氣汙染,更危害眾多民眾健康。在台灣,醫師也發現,這陣子因為慢性咳嗽、慢性支氣管炎、肺氣腫、過敏性鼻炎、氣喘等呼吸道疾病的患者增多,特別是抵抗力較弱的老人與小孩,一旦生病,病程拖很久。

台北慈濟醫院中醫部醫師戴有志表示,呼吸道容易過敏的人,通常體質偏虛寒,日常保健,可在晨間利用筋絡導引補益肺氣,強化心肺功能,有助於避免氣喘發作,讓呼 ...

 
 
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