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英警告:吃紅肉1天不超過70克- Vemma維瑪-居家網路創業- udn部落格 英國政府提出公共健康警告指出,攝取過量紅肉將導致癌症,建議民眾每日攝取紅肉的份量 不宜超過七十克(二點零五盎斯)。相當於只有二小薄片的英式烤牛肉,或三片培根、或二 根香腸,或一塊烤小羊排。在台灣,一客牛排通常約八盎斯,是每日上限的三倍多。 ... [Vemma維瑪-居家網路創業]部... - http://blog.udn.com/gogohome |
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