2011年3月21日 星期一

睡眠呼吸中止 打鼾吵翻天

UDN健康報e報
【好繪本格林報】破解好繪本中的圖文密碼,將繪本如何好的祕訣告訴你!並增加家長的帶讀技巧,激發孩子的創造力! 電影、日劇、韓劇…選擇那麼多,到底要選哪部?先來聽聽部落客怎麼說─最精選的部落客影劇評論,就在【影劇大好評】!
無法正常瀏覽圖片,請按這裡看說明   無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  專題  理財  追星  社群  Blog  哇新聞  書籤  電子書  
2011/03/22 第3213期  訂閱/退訂看歷史報份 直接訂閱

醫藥新知 突然大脖子 患亞急性甲狀腺炎啦
以帶殼白煮蛋熱敷 有助消針眼,真的嗎?
健康焦點 天氣漸回暖 腸病毒疫情升
沒吃藥 氣喘發作休克插管
睡眠呼吸中止 打鼾吵翻天
保健優概念 健康你我他/減肥不吃飯 哦!我越減越煩
日夜溫差大 小心牛皮癬復發
食鹽補碘 高鈉礙健康
治療失眠/睡眠習慣優先 少用安眠藥

  醫藥新知
突然大脖子 患亞急性甲狀腺炎啦
記者苗君平/梧棲報導/聯合報
台中市一名25歲陳小姐爬山時,被家人意外發現脖子腫脹,要她去看醫生,經醫師診查才發現她是罹患了「亞急性甲狀腺炎」,經過兩個多月的藥物治療才改善症狀。

童綜合醫院新陳代謝科主任蔡政驎說,「亞急性甲狀腺炎」症狀與一般感冒的症狀類似,很容易被忽略,提醒民眾若是脖子莫名的腫大、喉嚨痛等症狀,應儘快尋找專業醫師的協助。

陳姓患者向醫生表示,假日與家人去爬山,突然覺得 ......


以帶殼白煮蛋熱敷 有助消針眼,真的嗎?
記者陳惠惠整理/聯合報
正解:

熱敷有助打開眼瞼阻塞的皮脂腺,以熱雞蛋熱敷,有科學根據,熱度也較持久,但蛋殼要先洗乾淨。

俗稱針眼的麥粒腫,起因為眼瞼皮脂腺出口堵塞、感染。熱敷後,六至七成的針眼會自己消掉,醫師通常會給予患者抗生素藥膏或藥水,較嚴重的患者,可能要吃抗生素或以手術引流。

諮詢:新竹馬偕醫院眼科主治醫師蔡翔翎

......


  健康焦點
天氣漸回暖 腸病毒疫情升
記者高詩琴/台北報導/聯合報
近來氣候變化大,呼吸道及接觸性傳染疾病伺機而動。衛生局表示,腸病毒流行季節多在每年4到9月,疫情於3月下旬開始上升,6月達到高峰。家長及小朋友可透過正確保健習慣及勤洗手來降低感染機會。

衛生局疾病管制處副處長歐佳齡表示,最近天氣逐漸回暖,腸病毒疫情開始上升,目前已接獲一起通報病例。腸病毒一般感染的症狀為發燒、手足口病(手、足、口腔附近針頭大小紅點疹)、咽峽炎等 ......


沒吃藥 氣喘發作休克插管
記者洪敬浤/台中報導/聯合報
29歲服務生罹患氣喘,上周突然發作,呼吸急促倒臥餐廳,嚇壞現場顧客,送醫時已休克,醫師發現,患者呼吸道攣縮,到院已失去呼吸心跳,目前插管維生,但腦部缺氧太久,就算活過來,也成為植物人。

醫師表示,患者未規律服藥,加上天氣變化,才會急性發作,呼籲病患規律就醫、服藥,才能確保健康。

這名服務生在某飯店擔任外場服務生,上周他上班時忽然臉色發白、呼吸急促,沒多久忽 ......


睡眠呼吸中止 打鼾吵翻天
記者劉惠敏/台北報導/聯合報
開車居然打瞌睡?晚上打鼾吵死人?您很可能罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA)」。台灣睡眠醫學會「國人睡眠認知度」調查發現,疑似罹患OSA者,近3成表示曾開車睡著,專家提醒,有睡眠困擾者最好盡早就醫,避免意外及疾病。

3月21日是世界睡眠日,台灣睡眠醫學會透過網路,利用「柏林睡眠品質評估問卷」調查1565名網友,發現超過三成五經常性打鼾者,極可能已罹患阻塞性睡眠呼吸中止症 ......


  保健優概念
健康你我他/減肥不吃飯 哦!我越減越煩
張祝萍/北市中正/聯合報
十幾年前在美國留學,那時剛好流行美國醫師艾特金斯的吃肉減肥法。宿舍裡的外國同學起鬨,我決定試試這個不限制肉類攝取量,盡量少吃,甚至不吃澱粉與醣類,也就是說多吃肉少吃飯來減重。

雖然自己並不胖,但是身為女性,誰不想多減2公斤的嬰兒肥?最初5天,每天吃牛排、雞腿,從沒想到可以不用運動,就能減肥,真是太幸福了。早上起床量體重時,真的少了0.5公斤,好神奇。

但過了一 ......


日夜溫差大 小心牛皮癬復發
記者謝恩得/大林報導/聯合報
南部地區日夜溫差頗大,大林慈濟醫院醫師門診發現,牛皮癬復發病人大增,提醒病友,注意皮膚常保濕潤,洗澡注意水溫、改用清水洗淨或採擦澡,避免刺激皮膚,以免牛皮癬惡化。

大林慈濟醫院風濕免疫科主治醫師童建學指出,氣候冷熱交替會刺激皮膚,不少牛皮癬病復發,皮膚脫皮、紅斑;牛皮癬又稱乾癬,其實不是癬,癬是由黴菌感染引起的皮膚病,如頭癬、股癬或足癬等,而牛皮癬並不是黴 ......


食鹽補碘 高鈉礙健康
記者劉惠敏整理/聯合報
擔心輻射汙染,中港澳一度爆發搶鹽潮。不過,小心「鹽」多必失,如果要由食鹽攝取足夠的碘,成人每天要吃食鹽0.65公斤,如此獲得的鈉量超過衛生署建議量百倍,有礙健康。

若輻射暴露超過100毫西弗,為減少放射性碘進入甲狀腺,成人每日須服用碘片一錠,孕婦及3至12歲兒童半錠。一錠碘片為130毫克,其中穩定碘含量100毫克。

若想藉由食用食鹽達到成人應該攝取的碘劑量,一天須食用650 ......


治療失眠/睡眠習慣優先 少用安眠藥
張傑文/永和耕莘醫院心理衛生科主/聯合報
人生中有三分之一時間花在睡眠上,睡眠的好壞,與生理、心理、及情緒的健康均有重大關係。

不過,我們很難以睡眠時數的長短,來判定一個人的睡眠到底夠不夠,因為每天所需的睡眠時數因人而異,有人一天只睡4、5個小時就精神奕奕,但也有人一定要睡足10個鐘頭,才覺得有睡飽。

因此,失眠的定義並非看時間長短,而是指難以入睡、無法持續睡眠,或在隔天醒來時沒有飽足感及重獲精力的 ......


  訊息公告

歷史上成功的「小三」
其實歷史上的國母、孫中山的妻子──宋慶齡,是從小三開始當起,最後扶正成為合法的妻子。

高價股帶出台股新攻擊架構
從大立光拉出來有同樣是供應蘋果的玉晶光、亞光。其中玉晶光第四季單季EPS就高達五.三九元,法人預估今年將挑戰兩個股本。


本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有,
禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權,請【
聯絡我們】。
免費電子報 | 隨身行電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們
udnfamily : news | video | money | stars | paper | reading | mobile | data | city | blog | job

沒有留言: